2011年06月22日
自分なりに勉強
まぁまるっきりの独学になってしまうんだけども
あれこれと情報を集めているうちに段々面白くなってきて
時間を忘れてのめりこんでいる事があります。
夕飯の時間を忘れていた事もたびたびありましたね。
昔から集中すると時間を忘れてしまうので気をつけていたんだけど
また同じことをしているようです・・・。
ただ家族にも迷惑をかけているわけではないからまだいいかなと
こっそりと思っていたりもしますが
タイマーをかけたりしてメリハリをつけようと思っています。
さすがに食事を抜いてしまうと身体がもちませんからね。
最近は真夏日が増えてきているので熱中症対策もしないといけないし
栄養を取らないとだめですからね。
ダイエットは今のところ予定はないですから
しっかりと食べないとな。
あれこれと情報を集めているうちに段々面白くなってきて
時間を忘れてのめりこんでいる事があります。
夕飯の時間を忘れていた事もたびたびありましたね。
昔から集中すると時間を忘れてしまうので気をつけていたんだけど
また同じことをしているようです・・・。
ただ家族にも迷惑をかけているわけではないからまだいいかなと
こっそりと思っていたりもしますが
タイマーをかけたりしてメリハリをつけようと思っています。
さすがに食事を抜いてしまうと身体がもちませんからね。
最近は真夏日が増えてきているので熱中症対策もしないといけないし
栄養を取らないとだめですからね。
ダイエットは今のところ予定はないですから
しっかりと食べないとな。
2011年06月22日
まずは体力作り
毎日涼しさと暑さとの交互な中でちょっとづつですが体力増加を
図っています。
別に今体力が心配なわけではないんですけどね。
今後を考えると少しでも体力をつけていい毎日を過ごしたいと
思ったからなんです。
体力だけでなく知力ももっとつけたいし内面からいい男になりたいなと
ふと思ったんですよ。
もう少し筋肉をつけてがっしりした体型になれたらなと
思ってあれこれと試行錯誤を繰り返しているところです。
色々な情報を集めて計画を立てているんですが
果たして自分がどこまでその計画を実行できるかわかりませんが
諦めることなくやりとげたら人間としても成長できたかなと
思うんです。ちょっと大げさかもしれませんけどね。
無理なく続けていくためには自分を知らないといけないけどね。
図っています。
別に今体力が心配なわけではないんですけどね。
今後を考えると少しでも体力をつけていい毎日を過ごしたいと
思ったからなんです。
体力だけでなく知力ももっとつけたいし内面からいい男になりたいなと
ふと思ったんですよ。
もう少し筋肉をつけてがっしりした体型になれたらなと
思ってあれこれと試行錯誤を繰り返しているところです。
色々な情報を集めて計画を立てているんですが
果たして自分がどこまでその計画を実行できるかわかりませんが
諦めることなくやりとげたら人間としても成長できたかなと
思うんです。ちょっと大げさかもしれませんけどね。
無理なく続けていくためには自分を知らないといけないけどね。